Come influisce la rottura del legamento crociato anteriore sugli atleti?

La rottura del legamento crociato anteriore (LCA) è una delle lesioni più frequenti (e temute) nel mondo dello sport. Colpisce in particolare coloro che praticano attività ad alto impatto o con movimenti esplosivi, come calcio, basketball, sci o crossfit. Questo tipo di lesione non rappresenta solo un arresto fisico, ma anche una grande sfida emotiva e psicologica per gli sportivi, sia amatori che professionisti.

Il legamento crociato anteriore è una delle strutture principali che stabilizzano il ginocchio. La sua funzione è quella di evitare che la tibia si sposti in avanti rispetto al femore, specialmente durante rotazioni, frenate e cambi di direzione.

Una rottura del legamento crociato avviene solitamente a causa di una torsione brusca del ginocchio con il piede appoggiato a terra. Al momento della lesione, molti pazienti descrivono uno scatto udibile, seguito da un dolore acuto e da un'infiammazione quasi immediata. L'instabilità è un altro segno chiaro: si ha la sensazione che il ginocchio "ceda" o "sia fuori posto".

Il trattamento della rottura del legamento crociato anteriore dipende da vari fattori: l'età, il livello di attività del paziente e se esiste o meno instabilità articolare. In persone sedentarie o anziane, si può optare per una via conservativa (riabilitazione senza chirurgia). Tuttavia, in atleti o persone giovani e attive, la chirurgia è di solito l'opzione raccomandata.

L'intervento consiste nel ricostruire il legamento utilizzando innesti (generalmente dal tendine rotuleo o dai muscoli ischiocrurali). Il recupero dopo l'operazione può essere impegnativo: parliamo di un periodo di riabilitazione che va dai 6 ai 12 mesi, dove il trattamento fisioterapico e l'uso di supporti ortopedici adeguati sono fondamentali per un recupero completo.

Anche se la chirurgia ha un tasso di successo elevato, è importante conoscere le possibili conseguenze dell'operazione del legamento crociato anteriore. Alcune persone possono sperimentare:

• Rigidità o perdita parziale di mobilità
• Debolezza muscolare se la riabilitazione non viene completata
• Dolore occasionale durante l'attività sportiva
• Maggiore rischio di artrosi a lungo termine

La costanza nella fisioterapia e l'uso di dispositivi di supporto aiutano a minimizzare queste sequele e a tornare allo sport in sicurezza.

In sintesi, la rottura del legamento crociato anteriore può rappresentare una sfida considerevole per ogni sportivo. Tuttavia, con una diagnosi adeguata, un piano di trattamento personalizzato e i supporti corretti, come i prodotti Actimove, è possibile tornare più forti, con maggiore consapevolezza e una migliore preparazione.